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忘れていたので、言葉遊びのメモ。ウドの大木のウドは漢字にすると独活となって、独りで活かす、一人で生きるというような意味合いをも持つことになって格好良いです。改めて良い漢字だなと思ったのは「息」で、その組み合わせは自と心、つまり自らの心。息が乱れるのは心が乱れているから、だから深呼吸をすることで気持ちを落ち着ける。なるほど、と思いながらも頭に浮かんできたのはさんま御殿において、怒った時はその場でジャンプすれば怒りが治まる論を展開していたふかわさんでした。一息入れるという点では正しい対処法なのかもしれません。